Không nên mua kem trị mụn nếu như không đọc bài này

Điều thứ 1:

“Khi đi bác sĩ hãy là một bệnh nhân tốt”- câu này mình trích lời một chị BS da liễu khi tham gia lớp học, chị ấy đã từng chữa cho nhiều bệnh nhân bị nhiễm Demodex rất nặng do tiền sử dùng kem trộn.



Điều thứ 2:

Ngày nay Ngọc thấy nhiều bạn quá tin vào cụ Google, quá tin vào các Blogger mà quên đi rằng, mục đích chính của Blog không phải là trường học, là kênh giáo dục chính thống, nó đơn giản chỉ là một trang cá nhân để chia sẻ các cách điều trị mụn đầu đen và mỹ phẩm trang điểm.




như thế nào là chăm sóc da và điều trị mụn đầu đen đúng cách?



Theo Ngọc các bạn đang có nhiều vấn đề về da như mụn, mẩn ngứa, nấm da, dị ứng ... thì trước khi tìm đến mỹ phẩm bạn phải hiểu về làn da, sau đó mới tìm hiểu mỹ phẫm nào có thể trị mụn cho mình được.



Điều thứ 3:

Nếu da dễ lên mụn (do bất cứ nguyên nhân nào đó) thì cũng nên hạn chế tối đa việc trang điểm bằng các sản phẩm dạng kem, dạng lỏng (liquid) như kem nền, BB cream, CC cream ... Các sản phẩm này nếu không chứa dầu (loại Oil - Free) thì cũng chứa nước, khi trộn với các chất làm mịn, làm đầy và các chất tạo màu cho bề mặt da thì rất dễ làm da bị bí. Thêm nữa các sản phẩm loại này thường có nhiều các gốc sillicone nên có thể gây thêm mụn. Chưa kể đến việc một số loại nền có Talc cũng là tác nhân gây mụn với nhiều bạn.


Trường hợp bạn bắt buộc phải make up thì mình khuyên nên dùng MMU bột - mỹ phẩm khoáng dạng bột, bởi trong các loại mỹ phẩm Ngọc đã tìm hiểu thì thành phần của nó là đơn giản và khá an toàn. Trước khi chọn cho minh một loại MMU bạn cũng nên đọc và tìm hiểu kỹ nha.



Điều thứ 4:

Da mụn nhiều thì đừng hy vọng chỉ với một vài sản phẩm điều trị mụn đầu đen skincare có thể khắc phục được điều này. Vì bệnh da liễu là một trong những bệnh đòi hỏi phải kiên trì, đòi hỏi thời gian hơn nhiều loại bệnh khác. Mỹ phẩm không thể thay thế cho thuốc. Bạn nên biết khi nào mình cần đến bác sĩ.




dieu tri mun dau den hieu qua

Điều thứ 6:

Để đơn giản và hiểu rỏ nhất trong việc trang bị kiến thức điều trị mụn và chăm sóc da cho chính mình, các bạn nên tìm đọc sách “Những liệu pháp chăm sóc da hoàn hảo” của bà Leslie Baumann. Ngọcthấy đây thực sự là một cuốn sách hay và có ích, nó cho ta biết cách phân loại da, chọn sản phẩm dưỡng cho phù hợp làn da. Cho ta biết việc làm trắng da theo cơ chế nào và những chất gì thì có tác dụng làm trắng da; da mụn, da dễ kích ứng thì phải chăm sóc ra sao ... Tất cả đều được viết rất khoa học và dễ hiểu bởi một chuyên gia về da liễu có nhiều kinh nghiệm.



Điều thứ 5:

Hãy bắt đầu bằng những thứ thật đơn giản:

Đầu tiên bạn hãy tập thói quen chăm sóc da và áp dụng cách điều trị mụn đầu đen đơn giản nhất. Ban dầu chỉ nên rửa mặt sạch (nếu bạn make up thì thêm bước tẩy trang), bôi chống nắng nếu bạn thường xuyên phải ra ngoài. Sau đó qua thời gian bạn có đủ hiểu biết về da mụn mình, có chút kiến thức về mỹ phẩm thì hãy tiếp tục với các bước dưỡng nâng cao hơn nhé.





hãy áp dụng những cách chăm sóc và điều trị mụn đầu đen đơn giản nhất



Và bạn cũng nên nhớ đừng hy vọng và phụ thuộc quá nhiều rằng một lọ kem hay 1 lọ serum có thể thay đổi cả làn da của bạn. Để da từ xấu thành đẹp một cách bền vững là cả một quá trình từ ăn uống, thải độc cơ thể, thói quen sinh hoạt, tập luyện thể thao và cuối cùng mới là các sản phẩm dưỡng da và điều trị chỉ hỗ trợ thôi nhé!


Bài hôm này nhiều chữ nhưng trên đây là những dòng tâm sự và kinh nghiệm của Ngọc sau một thời gian khá dài chiến đấu với mụn. Rất mong bạn có được những kiến thức đúng về việc chăm sóc da và điều trị mụn đúng cách nhé!