Phòng ngừa đau khớp mùa lạnh - Dịch vụ Massage vật lý trị liệu tại nhà củaDonna Spa - Dịch vụ Spa tại nhà 1. Giảm giá 50% nếu sử dụng dịch vụ tại trụ sở của Donna Spa 2. Giám giá 25% nếu sử dụng dịch vụ tại nhà của khách hàng 3. Tặng Gold member để tích điểm khi mua gói package và giảm giá cho các dịch vụ tiếp theo của các bạn. địa chỉ P208 tòa nhà N3A- Lê Văn Lương- trung Hòa nhân chính - HN Liên hệ tư vấn và đặt chỗ: 04. 3555 1875 từ 9h sáng đến 20h30 tối hàng ngày Last order : 8pm các bạn nhé. — at Donna Spa - Dịch vụ Spa tại nhà. Thời tiết lạnh làm độ kết dính niêm dịch của khớp tăng lên, những người bị viêm khớp cảm thấy thấy đau nhức nhiều hơn, đây cũng là mùa các bệnh lý về khớp tăng cao. Theo chia sẻ của bác sĩ Trần Kim Tuyến, chuyên khoa 2, Bệnh viện Quân y 108, để phòng tránh bệnh, cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường canxi, vitamin C, D có trong các thực phẩm như cam, ớt, cà chua rất tốt cho cơ thể. Uống nhiều sữa, ăn các sản phẩm chế biến từ đậu tương ngoài tác dụng bảo vệ tim mạch còn giúp tăng cường cơ xương và ngăn ngừa viêm khớp. Những thực phẩm giàu axit béo Omega-3 có trong cá hồi và các loại hạt, rau lá xanh hay cải xoăn giúp dập tắt tình trạng viêm đau khớp của người bệnh. Người bị bệnh viêm khớp dạng thấp cần hạn chế ăn các chất béo, hải sản như tảo, cá tôm biển, hải sâm... hay các sản phẩm quá chua, quá mặn: lạc, *** trắng, rau củ trứng, cá muối... Lười vận động trong mùa đông có thể khiến người bị bệnh về khớp thêm nặng. Chuyên gia cũng khuyến cáo, những người mắc bệnh viêm đa khớp dạng thấp cần thực hiện chế độ vận động hợp lý, theo hướng dẫn của các bác sĩ hay đến các trung tâm phục hồi chức năng. Người mắc bệnh này cần tránh ngồi một chỗ, hoặc ít vận động dễ bị cứng khớp. Hãy sử dụng dịch vụ Spa- vật lý trị liệu của Donna Spa tại nhà, tiết kiệm thời gian đi lại mà đạt hiệu quả tối đa trong việc phục hồi chức năng, giúp thư giãn và có giấc ngủ tốt. — at Donna Spa - Dịch vụ Spa tại nhà.
