Giữ phòng ngủ luôn được ngăn nắp, gọn gàng

Tính ra trung mình trong một ngày chúng ta ngủ khoảng 8 tiếng. điều này tương đương với 1/3 cuộc đời chúng ta ở trong phòng ngủ. Nếu như phòng ngủ của bạn không được sạch thì sẽ có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Tham khảo nhiều mẫu phòng ngủ đẹp tại Siêu Thị Đồ Gỗ Thạch Thất


Giữ không khí sạch sẽ. Không nên kê nhiều đồ đạc trong phòng ngủ, nhất là những thứ gây ô nhiễm. Nếu muốn cải thiện chất lượng vệ sinh không khí trong phòng ngủ, phải chú ý tăng thêm thời gian mở cửa để thông gió. Buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi ngủ dậy phải nhớ mở cửa hoặc mở quạt thông gió từ 15 - 30 phút. Nếu phòng ngủ có lắp máy điều hòa nhiệt độ, thì ngoài việc vẫn phải thường xuyên mở cửa cho thoáng khí, cần phải rửa lưới lọc không khí máy điều hòa mỗi tuần một lần. Ghé thăm Phong Thủy Nội Thất phù hợp với gia đình bạn

- Không hút thuốc trong phòng. Khói thuốc rất độc hại. Nếu hút thuốc trong phòng ngủ sẽ gây ô nhiễm nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, không nên hút thuốc trong phòng ngủ và nên tăng thêm thời gian mở cửa cho thông thoáng.

- Chú ý đến chất liệu của đồ đạc và sắp đặt gọn gàng. Một trong những nguồn gây ô nhiễm không khí trong phòng ngủ chính là các chất liệu của vật liệu kiến trúc cũng như đồ đạc và đồ trang trí trong phòng.

Ghé thăm diễn đàn rao vặt nội thất tại Hà Hội

Những vật liệu này có thể chứa những *** ảnh hưởng tới sức khỏe của con người, gây ra các triệu chứng như: kích thích đường hô hấp, dị ứng, ngộ độc… Chính vì vậy phải chú ý kỹ càng đến chất liệu của