Năm tuyệt chiêu chăm sóc da an toàn nhất

Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Nếu không có chế độ làm đẹp hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.

Dưới đây là 5 nguyên tắc nuôi dưỡng da không thể bỏ qua trong những ngày hè:



Nếu không có liệu trình nuôi dưỡng hợp lý vào mùa hè, da của bạn rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.

1. Làm sạch da

Bước làm đẹp da căn bản trước hết là vệ sinh sạch sẽ. Quý chị em nên tắm và rửa mặt 2 lần với sữa tắm, sữa rửa mặt dịu nhẹ mỗi ngày. Các sản phẩm trên thị trường rất đa dạng nhưng bạn nên chọn một loại phù hợp nhất với da của mình. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, chị em phụ nữ nên áp dụng sản phẩm được được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, vừa có tác dụng làm sạch, vừa bù đắp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da.

Đơn cử như dòng sữa tắm vừa mới đây của Hazeline, với chiết xuất từ sữa dê tươi, bột ngọc trai thiên nhiên và mầm gạo Nhật Bản, các sản phẩm được đánh giá là không chỉ làm sạch da mà còn có công dụng làm đẹp biểu bì. Hàm lượng protein cùng vitamin A, D, khoáng chất... trong dòng sữa tắm này còn giúp mang lại sự trẻ trung, tươi mới, tăng cường độ đàn hồi và thúc đẩy thời kỳ sản sinh tế bào mới cho da.

2. Dưỡng ẩm

Đây được coi là bước làm đẹp quan trọng như quá trình làm sạch da để được được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da quý chị em thuộc loại nào, việc vận dụng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu có điều kiện, chị em phụ nữ nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để chọn lựa các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình.



Dù da bạn thuộc loại nào, việc sử dụng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết.

Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm, khi làn da vẫn còn giữ độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, chị em phụ nữ chỉ nên bôi lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên sử dụng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

3. Chống nắng

Mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên bôi kem sau 2 - 3 giờ là một yêu cầu cần thiết trong việc nuôi dưỡng da trong mùa hè. Tuy nhiên, để tránh cảm giác như có một lớp mặt nạ chì trên mặt, quý chị em nên tìm kiếm những loại kem chống nắng có các từ khóa như “non greasy” hay “sheer” để áp dụng.

Kem chống nắng có 2 loại, một loại thực hành cho da mặt và một loại sử dụng cho toàn thân. Sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, giả dụ bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn nên áp dụng một loại riêng. Nó không chỉ nhẹ, khô ráo mà còn giúp chị em phụ nữ không phải bôi một lớp quá dày, thuận lợi cho việc trang điểm.

-->> Có thể bạn quan tâm các công thức làm đẹp từ :Mỹ phẩm lro'cre

4. Tẩy da chết

Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 - 30, giai đoạn tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời kì này, lớp da cũ khô đi, các tế bào da chết bám lại. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm có lợi hơn.



Tẩy da chết định kì sẽ giúp da tươi trẻ và hấp thu chất dinh dưỡng bổ ích hơn.

5. Không hút thuốc, sinh hoạt lành mạnh, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

Hút thuốc không chỉ không bổ ích với sức khỏe mà còn gây nhiều tác hại với làn da. Thói quen xấu này làm giảm lượng oxy, thu hẹp các mạch máu ở lớp trên cùng khiến da thiếu oxy và mất các chất dinh dưỡng. Giấc ngủ đủ dài sẽ góp phần rất tích cực trong việc cải thiện làn da. Sống lành mạnh, tích cực cùng với chế độ ăn hợp lý, có nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp quý chị em có một làn da trẻ khỏe trong suốt 4 mùa.

Chúc các chị em thành công!