Xgym việt nam – trung tâm thể hình đẹp và hoành tráng bậc nhất tại vinh

Một chế độ tập thể dục lành mạnh giúp bạn có thể ngủ ngon hơn, tăng hiệu quả trong cả công việc và có nhiều năng lượng tận hưởng cuộc sống. Hàng trăm nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên làm cho bạn khỏe khoắn hơn, sáng tạo hơn, cải thiện được những mối quan hệ, cũng chính là cải thiện hạnh phúc của chính bạn. Nếu bạn đang tìm một địa chỉ tập gym tại Vinh uy tín và chất lượng thì Xgym Việt Nam là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.Xgym Việt Nam được biết đến là một trong những trung tâm thể hình đẹp và hoành tráng bậc nhất tại Vinh.

​

1. Huấn luyện viên được đào tạo bài bản

Một phòng Gym thu hút người tập đông không chỉ nhờ máy móc hiện đại, mà phần lớn chính là do người hướng dẫn. Huấn luyện viên gym thân thiện, được đào tạo bài bản, có bằng cấp, đủ khả năng và kinh nghiệm để tạo ra được phác đồ tập luyện cho mỗi người tập theo từng mục đích của họ ( giảm mỡ, tăng cơ v..v ). Và, tất nhiên, phải bảo đảm được tính hiệu quả của phác đồ đó.

2. Thiết bị phòng Gym

Các thiết bị phòng tập gym phải đạt yêu cầu về khoảng cách, tối thiểu là 1 m giữa các máy với nhau

• Máy tập có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo được sự an toàn cho người tập khi vận hành và phải có công suất phù hợp với cường độ sử dụng ( khoảng 4-5HP là được )

• Chế độ kiểm tra và bảo trì của máy phải thường xuyên và kĩ lưỡng, nhằm tối ưu hóa hoạt động của máy.

• Tùy loại hình phòng Gym mà chủ kinh doanh mua máy tập nhiều hay ít, nhưng phải có ít nhất các dụng cụ sau : Máy chạy bộ, xe đạp ( Cardio ), máy tập cơ vai, cơ ngực, cơ bụng, giàn tập xô, thanh tạ, giá đỡ tạ.

3. Thiết kế phòng Gym

Phòng Gym dù to hay nhỏ, vẫn phải đảm bảo được sự thoải mái cho người tập, nếu không khách hàng sẽ không trung thành với phòng tập của bạn. Nếu phòng lớn thì nên nhiều cửa sổ cho thoáng mát, phòng nhỏ thì nên làm phòng kín kèm theo máy lạnh. Nếu có thể trang trí thêm cho phòng Gym thì không gì tuyệt vời hơn.

​

4. Đầy đủ dụng cụ hỗ trợ

Với từng mô hình phòng Gym khác nhau mà chúng ta sẽ có thêm bể sục, phòng xông hơi, phòng tắm,… nhưng mọi loại hình phòng tập phải có những thứ sau :

• Cửa thoát hiểm : Bố trí cửa thoát hiểm ở vị trí dễ nhìn và dễ chạy ra ngoài nếu có sự cố khẩn cấp.

• Phòng cháy chữa cháy : Phòng tập phải trang bị các dụng cụ dập lửa để phòng sự cố cháy nổ.

• Vệ sinh : Thảm trong phòng tập, máy móc thiết bị được lau rửa thường xuyên để đảm bảo sự sạch sẽ, tạo cảm giác ấn tượng cho khách hàng, không ai muốn tập ở một phòng tập dơ bẩn cả.

• Chữa thương : Khi tập khó tránh một số trường hợp bị chấn thương, phòng Gym nên trang bị một tủ thuốc để kịp thời giải quyết những trường hợp đó.

Qua những thông tin trên bạn đã tìm cho mình được phòng tập gym thực thụ chưa? Hãy để Xgym Việt Nam tư vấn cho bạn.

Công ty thể thao XGYM

Địa chỉ: 80 Phong Định Cảng, Tp Vinh, Nghệ An.
Điện thoại: 0944 97 1234
Email: buiducthai@gmail.com​