Quế khô giá rẻ hỗ trợ làm ấm cơ thể

Những tác dụng của quế khô đối với sức khỏe :
Trong Đông y, quế là một vị dược liệu mang tính ấm, có khả năng trừ lạnh, bổ trung ích khí, giúp hoạt huyết và hỗ trợ sát khuẩn. Đây là một loại nguyên liệu chứa nhiều tinh dầu nên có mùi thơm nồng, vì thế được áp dụng nhiều để tạo mùi thơm cho các món ăn, ngoài ra còn hỗ trợ sức khỏe

• Nhờ hoạt chất phenylpropionic, có tác dụng hỗ trợ điều trị phì đại tuyến tiền liệt, tăng lưu lượng máu, thúc đẩy và cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể
• Ngoài ra còn có khả năng tái kích hoạt phản ứng của tế bào chất béo với insulin, chuyển hóa đường glucose
• Phòng và ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2 nếu sử dụng quế khô trong các bữa ăn hằng ngày

Một số các dùng quế khô tại nhà :
Một trong những cách dùng quế khô phổ biến được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong trị bệnh và sử dụng trong ẩm thực

Dùng để trị bệnh :
Chữa chứng đau bụng do hư hàn :

• Lấy quế khô tán thành bột mịn
• Dùng 3-4gr dược liệu pha cùng nước ấm hoặc *** trắng
• Uống sau khi ăn để chứng đau bụng được cải thiện

Chữa chứng đau bụng kinh :

• Sử dụng 5gr quế khô, 5gr can khương, 4gr cam thảo, 12gr đương quy và 16gr thục địa
• Sắc các vị thuốc trên bếp cùng với nhau, chắt nước ra để uống

Điều trị tay chân lạnh, mạch yếu, lạnh bụng :

• Dùng 4gr mỗi vị gồm đinh hương, quế, mộc hương khô, 12gr các vỊ đậu khấu, phụ tử, 6gr can khương, 8gr phục linh
• Những vị thuốc trên mang đi tán thành bột mịn, trộn chung với nhau
• Mỗi lần uống lấy 12gr bột pha cùng nước ấm, ngày dùng 2-3 lần

quế khô có tác dụng gì
Chữa nhọt sưng đau, mụn độc :

• Chuẩn bị 3gr quế, 10gr đương quy, 8gr các vị liên kiều, thược dược, 12gr những vị gồm kim ngân hóa, phục linh, *** sâm, tạo giác thích, sinh hoàng kỳ 16gr, triết bối 9gr, trần bì và cam thảo 4gr, sinh khương 3 lát nhỏ
• Sắc các bị thuốc chung với nhau rồi dùng uống hằng này

Dùng trong ẩm thực :
Ngâm *** :

• Lấy 6gr quế khô giã nát rồi ngâm trong *** trắng với liều lượng *** vừa đủ
• Ngâm trong 3 ngày là có thể lấy uống
• Thích hợp dành cho người hay đau và đau mỏi ở xương khớp

Nấu cháo với quế :

• Sử dụng 2gr quế, 100gr gạo trắng, đường đen
• Quế sắc trên bếp để lấy nước, bỏ cái
• Dùng nước quế để nấu cháo, thêm nước để cháo loãng hơn rồi nêm thêm đường
• Đợi cháo chín là có thể dùng ngay
• Thích hợp cho những người thận dương hư, tay chân lạnh, bụng yếu, rối loạn tiêu hóa
• Chỉ nên ăn khi sáng sớm hoặc về chiều, dùng liên tục trong 5-7 ngày để tình trạng bệnh được cải thiện

Gan gà tần quế :

• Lấy 5gr quế, gan gà mát
• Làm sạch gan gà rồi tẩm ướp gia vị như thông thường, thêm chút quế tán bột
• Mang đi hấp cách thủy rồi nêm nếm lại cho vừa ăn
• Ăn vào buổi tối trước khi ngủ
• Đây là món chữa thận suy lạnh, chữa chứng tiểu đêm