Trẻ em có nên uống hồng sâm không mình vừa hỏi bác sĩ xong nên chia sẻ lại

Mình thấy dạo này nhiều bố mẹ mua hồng sâm cho con uống để “bồi bổ sức khỏe”, nhưng thực tế thì không phải bé nào cũng nên dùng đâu.
Bé nhà mình 8 tuổi, thời gian trước mình cũng định cho uống thử vì thấy quảng cáo rất nhiều. Tuy nhiên, sau khi hỏi bác sĩ dinh dưỡng, mới biết hồng sâm không nên dùng bừa, đặc biệt với trẻ nhỏ dưới 12 tuổi.


Bác sĩ có giải thích khá kỹ:

• Hồng sâm làm tăng tuần hoàn và kích thích thần kinh, nếu bé đang hiếu động hoặc mất ngủ thì càng khó ngủ hơn.
  
  
• Nếu bé hay ốm vặt hoặc ăn kém, có thể dùng liều rất nhỏ, cách ngày, nhưng phải theo dõi phản ứng.
  
  
• Tuyệt đối không dùng chung với thuốc bắc hoặc vitamin tổng hợp – dễ bị nóng và nổi mụn.
  

Mình có đọc thêm một bài viết tổng hợp khá đầy đủ các trường hợp nên và không nên cho trẻ dùng hồng sâm, bố mẹ nào đang tìm hiểu có thể xem thêm ở đây:
https://vitamax.vn/bai-viet/suc-khoe/tre-em-co-nen-uong-hong-sam-khong?

Mình chia sẻ lại vì thấy thông tin này giúp mình tránh được sai lầm. Nếu ai từng cho con dùng rồi thì chia sẻ thêm để mọi người tham khảo nhé ❤️